funacchi's blog

責任はすべて我にあり。

習慣化リスト

【2018年11月版】習慣化したい12のこと

2ヶ月程ほど前から『習慣化』に取り組んでいる。 色々自分の生活を観察した結果、あとに挙げる12の項目の習慣化が自分の生活を豊かにするために今必要なことだとわかった。 3ヶ月続けることができれば習慣になる、という。 なので3ヶ月後、どのぐらい習慣化…